Έχασε τον άνθρωπο της, το σπίτι του, πως να τους βοηθήσω;
Η ουσιαστική βοήθεια είναι ίσως πολύ πιο απλή από αυτή που νομίζουμε.
Blog
Σε καλωσορίζουμε στο blog μας! Το ξεκινήσαμε από την ανάγκη να μοιραστούμε μαζί σου το ανθρώπινο βίωμά μας—κοινό στη βάση του και μοναδικό για κάθε άνθρωπο—και από μια βαθιά διάθεση προσφοράς που μας συντροφεύει χρόνια. Η ειδίκευσή μας, οι σπουδές μας και το πάθος μας είναι η ψυχοθεραπεία και η προσωπική ανάπτυξη· πάνω σε αυτούς τους δύο πυλώνες στηρίζεται όλο το περιεχόμενο.
Θέλουμε να σου δίνουμε ιδέες από τα πεδία που μελετάμε και αποτελούν τη βάση των υπηρεσιών μας—ψυχολογία, ψυχοθεραπεία, συστημική σκέψη, coaching, διαπροσωπικές σχέσεις, στοχοθεσία στη ζωή, οντολογία, ηθική, οικογενειακή θεραπεία κ.ά.—με τον πιο απλό, πρακτικό τρόπο και «φιλτραρισμένες», ώστε να είναι άμεσα εφαρμόσιμες στην καθημερινότητά σου.
Δεν σου παρουσιάζουμε «απόλυτες αλήθειες». Η αλήθεια μέσα μας αναδιαμορφώνεται συνεχώς. Μοιραζόμαστε ιδέες που βοήθησαν το δικό μας ταξίδι θεραπείας και ανάπτυξης και στήριξαν ουσιαστικά ανθρώπους που μας εμπιστεύονται την ψυχική τους υγεία—ιδέες που έχουν δοκιμαστεί από εκατοντάδες ερευνητές, ψυχολόγους και θεραπευτές. Γι’ αυτό θα βρίσκεις συχνά πηγές, ώστε να ασκείς το δικαίωμά σου να διασταυρώνεις πληροφορίες και να εμπλουτίζεις τη «εσωτερική» σου βιβλιοθήκη. Καλωσήρθες στην παρέα μας.
Είμαι εδώ για σένα…
διάρκεια ανάγνωσης περίπου 3 λεπτό Δεκάδες μελέτες εμβαθύνουν στη δυναμική του υποστηρικτικού δικτύου. Το να έχουμε στη ζωή μας και
Ο χρόνος σου θρέφει τον φόβο σου, θα συνεχίσεις να τον τρέφεις;
Έχεις 10 δευτερόλεπτα να δράσεις! Ούτε ένα παραπάνω! Τόσο χρόνο χρειάζεται ο φόβος για να σε κυριαρχήσει. Τόσο χρειάζεται για να κατακλύσει το σώμα σου και να
Διαχείριση χρόνου για το νοικοκυριό και την επιχείρηση (μια άσκηση σε 4 βήματα)
διάρκεια ανάγνωσης, περίπου 3 λεπτά Η μέρα έχει 24 ώρες. Είναι αδύνατο να έχει για σένα περισσότερες. Μπορείς εύκολα να τις ξοδέψεις. Μέσα από
Σύζυγος, μητέρα, νοικοκυρά. Γυναίκα;
διάρκεια ανάγνωσης περίπου 3 λεπτά Στις μέρες μας, δεν είναι ασυνήθιστο οι γυναίκες να έχουν πολλά “βάρη” στους ώμους τους μέσα στις οικογένειές τους. Η
“Σύγχρονες αξίες”: εμπόδιο για την ευτυχισμένη συντροφική σχέση(;)
διάρκεια ανάγνωσης περίπου 3 λεπτά Αν κανείς ρωτούσε τον παππού σας: “Τι είναι σημαντικό για σας στη ζωή;”Πιθανόν να απαντούσε: “Να είναι καλά η
Πόσο συμβατή/ός είμαι με το “ταίρι” μου;
διάρκεια ανάγνωσης περίπου 3 λεπτά Παρατηρούμε διάφορες πλατφόρμες κοινωνικής δικτύωσης και σελίδες πού σου υπόσχονται να σε βοηθήσουν να βρεις την αδελφή ψυχή σου
Μπορεί να απαντήσει η ψυχολογία σε αυτά τα ερωτήματα: Υπάρχει η “αδερφή ψυχή”; Αν ναι, πως την αναγνωρίζω;
διάρκεια ανάγνωσης περίπου 3 λεπτά Όπως διαβάσατε στο άρθρο (Πόσο συμβατή/ός είμαι με το ταίρι μου;) το να είστε “συμβατοί’’ με το σύντροφο σας σε
Πως να πω στον σύντροφο μου: “δεν θέλω τώρα σεξ”;
διάρκεια ανάγνωσης περίπου 4 λεπτά Σε προσκαλώ να κάνεις μια άσκηση!Φαντάσου πως είναι να έχεις λαχταρίσει την επαφή με τον/την σύντροφο σου και καθώς τον/την πλησιάζεις με μεγάλη επιθυμία
Εγγραφειτε
Newsletters
Ντροπή: Όταν το «Έκανα Λάθος» Μετατρέπεται σε «Είμαι Λάθος»
January 9, 2026
Πένθος και ανθεκτικότητα: Μεγαλώνοντας γύρω από την απώλεια
January 6, 2026
Το απόλυτο productivity hack είναι να λες «όχι»
December 27, 2025
English 
Greek