
Καυγάδες και συγκρούσεις, υπάρχει λύση;
Οι καυγάδες και οι συγκρούσεις είναι κάτι το οποίο δεν μας αρέσει αλλά κάποιες φορές αποβαίνει και είναι αναπόφευκτο για πολλούς λόγους. Ουσιαστικά μετά από
Σε καλωσορίζουμε στο blog μας! Το ξεκινήσαμε από την ανάγκη να μοιραστούμε μαζί σου το ανθρώπινο βίωμά μας—κοινό στη βάση του και μοναδικό για κάθε άνθρωπο—και από μια βαθιά διάθεση προσφοράς που μας συντροφεύει χρόνια. Η ειδίκευσή μας, οι σπουδές μας και το πάθος μας είναι η ψυχοθεραπεία και η προσωπική ανάπτυξη· πάνω σε αυτούς τους δύο πυλώνες στηρίζεται όλο το περιεχόμενο.
Θέλουμε να σου δίνουμε ιδέες από τα πεδία που μελετάμε και αποτελούν τη βάση των υπηρεσιών μας—ψυχολογία, ψυχοθεραπεία, συστημική σκέψη, coaching, διαπροσωπικές σχέσεις, στοχοθεσία στη ζωή, οντολογία, ηθική, οικογενειακή θεραπεία κ.ά.—με τον πιο απλό, πρακτικό τρόπο και «φιλτραρισμένες», ώστε να είναι άμεσα εφαρμόσιμες στην καθημερινότητά σου.
Δεν σου παρουσιάζουμε «απόλυτες αλήθειες». Η αλήθεια μέσα μας αναδιαμορφώνεται συνεχώς. Μοιραζόμαστε ιδέες που βοήθησαν το δικό μας ταξίδι θεραπείας και ανάπτυξης και στήριξαν ουσιαστικά ανθρώπους που μας εμπιστεύονται την ψυχική τους υγεία—ιδέες που έχουν δοκιμαστεί από εκατοντάδες ερευνητές, ψυχολόγους και θεραπευτές. Γι’ αυτό θα βρίσκεις συχνά πηγές, ώστε να ασκείς το δικαίωμά σου να διασταυρώνεις πληροφορίες και να εμπλουτίζεις τη «εσωτερική» σου βιβλιοθήκη. Καλωσήρθες στην παρέα μας.

Οι καυγάδες και οι συγκρούσεις είναι κάτι το οποίο δεν μας αρέσει αλλά κάποιες φορές αποβαίνει και είναι αναπόφευκτο για πολλούς λόγους. Ουσιαστικά μετά από

Η αποτελεσματική επικοινωνία προϋποθέτει να είμαστε καλοί ακροατές. Τι σημαίνει όμως καλός ακροατής; Ποια είναι τα χαρακτηριστικά του; Το πρώτο χαρακτηριστικό του καλού ακροατή είναι

Ίσως έχετε ακούσει ότι ένας τρόπος διάκρισης της επικοινωνίας είναι η προφορική και η εξωλεκτική ή αλλιώς η γλώσσα του σώματος. Η προφορική επικοινωνία επικεντρώνεται

Σύμφωνα με την ανθρωπιστική ψυχολογία και την πυραμίδα του Maslow μία από τις βασικές μας ανάγκες είναι και η ανάγκη για αγάπη και σύνδεση με

Υπάρχει τελικά ισοτιμία μέσα στην συντροφική σχέση; Πολύ συχνά ακούμε φράσεις όπως: «του τα έδωσα όλα και εκείνος τίποτε!» ή «μια ζωή πάντα δίπλα

Ο θυμός ίσως είναι το πιο καταπιεσμένο συναίσθημα, το πιο ανέκφραστο από όλα. Γιατί να συμβαίνει αυτό και ποιες οι συνέπειες της μη έκφρασής του;

Τότε ο “ήρωας” μας συναντάει μία κοπέλα…που του αρέσει και κάνουν μία σχέση. Για κάποιο λόγο, όμως, είναι επικριτική απέναντί του και τον προσβάλει συνεχώς. Είναι η εποχή που

Συχνά στο γραφείο ενός ψυχολόγου έρχεται κανείς για να “ξεκούρασει” την τραυματισμένη του ψυχή. Σύντομα η “ ανασκαφή” ξεκινάει με θεραπευτή και θεραπευόμενο, σαν δύο

Καθίστε με τον σύντροφό σας, τον συνεργάτη σας ή με όποιο άτομο επιθυμείτε να βελτιώσετε την επικοινωνία σας, ο ένας απέναντι από τον άλλον. Συμφωνήστε

Ο αρχαίος Έλληνας φιλόσοφος Ηράκλειτος είπε πολύ απλά ότι όλα γύρω μας αλλάζουν. Είχε πει μάλιστα ότι κανένας άνθρωπος δεν μπορεί να μπει στο ίδιο ποτάμι δύο φορές. Mπορεί

Συχνά, όταν αντιμετωπίζετε προβλήματα στην σχέση σας και αυτά τα μοιράζεστε με φίλους και γνωστούς, λαμβάνετε πολλές συμβουλές. Ποιες όμως από αυτές είναι ωφέλιμες για

Θα μπορούσε να απαντήσει κανείς σε αυτό το ερώτημα, από πολλές οπτικές γωνίες, σκεπτόμενος την λειτουργία του ανθρώπινου σώματος, την ανατομία του, την εξελικτική του

διάρκεια ανάγνωσης περίπου 3 λεπτό Δεκάδες μελέτες εμβαθύνουν στη δυναμική του υποστηρικτικού δικτύου. Το να έχουμε στη ζωή μας και

διάρκεια ανάγνωσης περίπου 3 λεπτά Αν κανείς ρωτούσε τον παππού σας: “Τι είναι σημαντικό για σας στη ζωή;”Πιθανόν να απαντούσε: “Να είναι καλά η

διάρκεια ανάγνωσης περίπου 3 λεπτά Παρατηρούμε διάφορες πλατφόρμες κοινωνικής δικτύωσης και σελίδες πού σου υπόσχονται να σε βοηθήσουν να βρεις την αδελφή ψυχή σου

διάρκεια ανάγνωσης περίπου 3 λεπτά Όπως διαβάσατε στο άρθρο (Πόσο συμβατή/ός είμαι με το ταίρι μου;) το να είστε “συμβατοί’’ με το σύντροφο σας σε

διάρκεια ανάγνωσης περίπου 4 λεπτά Σε προσκαλώ να κάνεις μια άσκηση!Φαντάσου πως είναι να έχεις λαχταρίσει την επαφή με τον/την σύντροφο σου και καθώς τον/την πλησιάζεις με μεγάλη επιθυμία
Newsletters



Subscribe to our email newsletter today to receive updates on the latest news, tutorials and special offers!